Ontdek Tantra in Amsterdam
Vermoed je dat er meer mogelijk is in jullie relatie?
Meer avontuur, meer waarheid. Verbinding. Diepte. Sensualiteit, stroming…
Een ‘Avond vol Aandacht’ is een drie uur durende privé Tantra workshop voor stellen. Een verbindend avontuur waarin je jezelf en je geliefde als nieuw ontmoet.
Jullie worden begeleid door één van beide Marije’s of Mariken. Onder onze zeer ervaren begeleiding ontdek je hoe je meer intimiteit en sensualiteit toe kunt laten in jullie relatie.
Met ‘het leukste huiswerk ever’ krijgen jullie eenvoudig maar krachtig gereedschap in handen om thuis verder te oefenen om samen vrij en verbonden te zijn.

Direct thuis de weldaad van Tantra ervaren?
Download onze gratis partner meditatie ‘Brandstof voor jullie Relatie’. Je ontvangt deze 25 min. durende Tantra oefening direct in je inbox.
Waarom een Tantra workshop boeken in Amsterdam?

Wat stellen zeggen:
Al kennis gemaakt met de
Avond vol Aandacht Podcast?
Inmiddels vinden de meeste stellen ons via onze podcast (100K+ keer beluisterd). Alle onderwerpen zijn uit het leven gegrepen. Ons eigen, of dat van onze cliënten. We inspireren je graag om meer intimiteit te ervaren in je eigen relatie(s). Er zit heel veel tijd, energie en liefde in deze podcast. Help je ons die liefde verder te verspreiden? Abonneer je en/of geef ons 5* review. Veel dank!
Boek jullie privé workshop Tantra in Amsterdam
Reserveer jullie privé Tantra workshop hieronder direct via onze online agenda.
Houdt er rekening mee dat we doorgaans enkele weken van tevoren vol zitten, dus boek op tijd.
Bij jullie boeking gaan jullie akkoord met onze voorwaarden. Kan je net niet de juiste match vinden?
Stuur ons dan een mailtje: info@ avondvolaandacht.nl. Dank en tot snel!
Onze Tantra workshops en trainingen voor koppels:
Je kunt bij ons terecht voor een 3 uur durende privé sessie, één- of tweedaagse relatietrainingen,
maar ook voor een intensief halfjaar traject.
In onze FamilieRetraites ben je zelfs welkom met je hele gezin!
Esther Brinkman2025-05-02Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Wat een waardevolle ervaring tijdens de privé sessie die mijn partner en ik hadden bij Marije. Dicht bij jezelf in contact met je lief! Met waardevol input om thuis mee verder te gaan. Heel blij mee, dank je wel Marije. Ook voor je liefdevolle, aanwezige begeleiding. Sigrid van Kleef2025-02-12Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Het was een prachtige ervaring om een privé tantra sessie bij Marije te ervaren. De sessie was zorgvuldig en met veel aandacht voor detail vormgegeven, wat meteen al een warme en veilige sfeer creëerde. Vanaf het moment dat we binnenkwamen, voelden we ons welkom. Marije is een deskundige en zorgzame begeleider, die ons door het proces leidde op een manier die zowel rustgevend als stimulerend was. Wat deze sessie zo bijzonder maakte, was de diepe flow die we snel samen vonden. Door middel van ademhalingsoefeningen, zachte aanrakingen en het delen van woorden, kwamen we in een staat van verbinding die zowel fysiek als emotioneel zeer versterkend was. Het was een moment van pure aanwezigheid, waarin we ons beiden volledig konden overgeven aan de ervaring. De tantra sessie heeft niet alleen direct onze verbinding verdiept, maar heeft ons ook waardevolle handvaten gegeven om deze verdieping voort te zetten in ons dagelijks leven. De oefeningen die we nadien ontvingen, zijn niet alleen praktisch, maar worden ook op een zeer heldere en toegankelijke manier gepresenteerd. Deze oefeningen stellen ons in staat om de geleerde inzichten steeds opnieuw toe te passen. Kortom, deze sessie was een kado voor onze relatie. Wij raden het dan ook van harte aan voor ieder stel dat op zoek is naar meer verdieping, zowel op fysiek als emotioneel vlak. Het is een ervaring die je samen niet snel zult vergeten en die blijft doorwerken in de tijd die volgt. Daniele Sinniger2025-01-26Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. We hebben een mooie ervaring gehad bij Tantra Onze Dag Crazy Sezy Lazy! Het was een speelse en ontspannen dag, heel goed en deskundig begeleid. De begeleiding was zorgzaam en behulpzaam, waardoor ik binnen een half uur de dagelijkse beslommeringen helemaal was vergeten en volledig in het moment kon zijn. Zowel ikzelf als mijn (meest nuchtere) man hebben genoten van de ervaring en vonden het waardevol om nieuwe elementen te ontdekken die onze relatie verder kunnen verdiepen. Dank voor deze mooie ervaring! Daniele en Dirk Valerie Erkelens2024-12-13Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. We hebben een fantastische middag gehad bij AVA. We gingen met een vernieuwde verliefdheid naar huis. Marije sloot heel zorgvuldig aan bij onze hulpvraag en wist met liefdevolle interventies telkens precies tot de kern te komen. Een absolute aanrader voor stellen die op zoek zijn naar tools om gemakkelijker en dieper met elkaar te verbinden, naast het runnen van een huishouden etc. Nicole Daams2024-08-13Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. echt top vakantie gehad. Kundig, persoonlijk en heerlijk ontspannen! Natasja Bernds2024-07-30Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Een magische week mogen ervaren tijdens de zomer familie retraite. Een week vol verbinding, ontroering en mooie ontmoetingen. Fijn om de ervaringen direct in het gezinsleven te mogen verweven en samen te beleven Jolien Bolhuis Kooijman2024-07-09Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. De Dakini-dag met Marije is magisch! Welke vrouw je ook bent en waar je ook staat op je pad, Marije weet je te raken, te verbinden met jezelf en te openen voor nieuwe inzichten. Ik heb het zien gebeuren. Door haar aanwezigheid, zachtheid, humor en achtergrond (in de tantra maar meer nog, het leven) is het voelbaar dat werkelijk alles er mag zijn, dat er geen oordeel is en dat ze je uitnodigt om op te komen dagen in jouw unieke manier en in elke vorm denkbaar. Echt heel prachtig. Joris Jansen2024-07-04Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Wij hebben het heerlijk gehad bij Jeroen en Marije. Ze zijn kundig, authentiek en goed afgestemd in hun communicatie. Ze creeerden een fijne sfeer waarin wij konden uithangen. Toen wij naar huis reden voelde het alsof we een week weg waren geweest. helemaal in onze eigen bubbel. Het was heerlijk en heel erg de moeite waard. Dit is een aanrader wat mij betreft.
Tantra begeleiders in Amsterdam
Je kunt onze prive Tantra workshops volgen in verschillende delen van het land. Laura (hiernaast) en Marije geven les in Amsterdam.
Omdat we onszelf voortdurend laten bijscholen door de allerbesten in ons vak, ontvangen jullie begeleiding van het hoogste niveau.
Lees de Google reviews hierboven maar!

Veelgestelde vragen / FAQ
In onze Tantra prive workshops – ‘Avond vol Aandacht’ – maak je samen met je geliefde kennis met Tantra. Je krijgt drie uur lang samen privéles van een van onze begeleidsters in verschillende delen van het land: in Amsterdam kun je je laten begeleiden door Marije & Laura, in Almere door Martine, in Leeuwarden door Minie, in Eefde (bij Zutphen) door Adinda en in Amelisweerd/Utrecht door Irene.
In een Avond vol Aandacht is alle ruimte voor jullie: jullie vragen, jullie ervaringen, jullie verlangens. We beginnen met samen mediteren. Vervolgens zullen we jullie iets vertellen over Tantra. Daarna gaan jullie vooral veel samen oefenen.
Tijdens deze privé sessie gaan jullie niet uit de kleren en we zullen jullie ook niet vragen om te gaan vrijen. Je bent telkens vrij om te beslissen of je een oefening wilt doen of niet.
Om een Avond vol Aandacht te kunnen doen, hoef je geen ervaring te hebben met welk spiritueel pad dan ook.
Het enige wat het van je vraagt, is interesse in je eigen ervaringen en die van je partner. De oefeningen kun je vervolgens eenvoudig thuis herhalen en onderdeel laten worden van jullie samenzijn. Lees verder en boek een privé sessie.
Een Avond vol Aandacht is voor álle stellen die interesse hebben om meer intimiteit en ontspanning toe te laten in hun relatie. Alle genders even welkom. Liefde is liefde.
Je hoeft elkaar niet al jaren te kennen om een Avond vol Aandacht te komen doen. Misschien willen jullie je nieuwe relatie juist graag beginnen met meer waarheid en diepte: van harte welkom!
Als jullie al langer bij elkaar zijn, dan geeft Tantra jullie de mogelijkheid om elkaar weer op een nieuwe, frisse manier te ontmoeten. Het is onze ervaring dat er nog heel veel nieuws is te ontmoeten in je geliefde, óók als je denkt elkaar door en door te kennen.
Voor deze sessies hoef je geen ervaring met Tantra of een ander spiritueel pad te hebben. Wat wel goed werkt, is je interesse in je eigen interne wereld en in die van je partner. Als je al ervaring hebt met Tantra, dan kan je deze privé sessie gebruiken om je beoefening verder te verdiepen. Je kan dan ook mee doen aan een van onze vervolgtrainingen.
Spreekt één van jullie geen Nederlands, dan doen we de Avond vol Aandacht in het Engels. Boek hier je privé sessie.
Klik op de sessies en trainingen die we aanbieden via onze online agenda, en je ziet direct de prijs.
Bekijk hier mijn video met uitleg over onze privé Tantra workshops voor koppels.
Of lees dit:
We maken eerst kennis met elkaar onder het genot van een kop thee. Daarna begeleidt jullie Tantra gids jullie in een meditatie waarin je de tijd krijgt om te landen en contact te maken met je lichaam. In de oefeningen waar we jullie daarna in begeleiden, worden jullie steeds meer intiem; met jezelf en met elkaar.
Sommige van de oefeningen die we aanbieden zijn ‘nieuw’; uit het domein van de neo Tantra. We leren jullie een contactoefening die de intimiteit in ónze relaties heel erg heeft verdiept. Je maakt ook kennis met Tantrisch lichaamswerk, wat je helpt om meer energie in je lichaam te ervaren. Ook leren jullie een eeuwenoude ademtechniek, die uitnodigt tot overgave.
Alle oefeningen samen geven een goed beeld van de werking die Tantra kan hebben op je leven en jullie relatie.
De titel ‘Avond vol Aandacht’ verwijst naar de mogelijkheid om samen thuis te ontspannen en tegelijkertijd in contact te blijven; met jezelf en elkaar. Meestal ervaren we die twee – ontspanning en contact – niet tegelijkertijd. Als we ontspannen, gaan we vaak ‘uit’ (we verdwijnen bijvoorbeeld in Netflix) en dan is er geen verbinding meer. Als we in contact zijn, zijn we vaak wel wakker en aanwezig, maar meestal ook druk bezig.
In Tantra oefenen we om onszelf te ontspannen, terwijl we in contact blijven. Hier.
Aan het eind van de sessie geven we jullie een huiswerkopdracht mee ‘for life’. We hopen jullie hiermee te inspireren om intimiteit bovenaan jullie to do lijstje te zetten 🙂
De meeste stellen beginnen bij ons met een privé Tantra workshop, onder begeleiding van één van onze ervaren Tantra gidsen. Veel stellen zijn enthousiast over hun ervaring en willen meer. Daarom geven we ook vervolgtrainingen, die we speciaal toegankelijk maken voor mensen met een druk leven.
Het logische vervolg op zo’n privé sessie is onze vitale eendaagse training Crazy, Sexy, Lazy of onze tweedaagse relatietraining Goud. Daarna ben je welkom in ons halfjaar traject waarin je samen gaat bloeien in seksualiteit en intimiteit: a Meeting of Two Oceans.
Onze Familieretraites zijn een categorie apart. Daarin ben je welkom met je hele gezin – en ontmoet je jezelf en je geliefde weer als nieuw, terwijl jullie kinderen (2-12 jaar) hun eigen avonturen beleven.
We bieden ook Tantra voor vrouwen; de Dakini Dagen & de Dakini Retraite. Omdat je nou eenmaal soms meer vrijheid ervaart als je alleen onder sekse genoten bent. Aanbod voor mannen is in de maak!
Alles op een rijtje zien? Hier vind je ons complete aanbod.
Heb je een andere vraag? Ga naar de veelgestelde vragen.