GOUD - Tweedaagse retraite om je relatie te laten schitteren
Misschien ken je wel dat je aandacht zo makkelijk uit gaat naar de dingen die je anders wilt. Naar wat er niet goed gaat, naar wat er mist, naar waar de ander niet in huis heeft wat jij nodig hebt…
Maar je zou nooit de shit van een relatie pikken als er niet óók heel veel goedheid zou zijn.
Misschien ervaren jullie die goedheid tussen jullie volop. Dan kan je deze tweedaagse training gebruiken om er nog meer van te genieten.
We rusten je uit met nieuwe mogelijkheden en technieken om jullie relatie gloedvol te laten bloeien.
Over het Programma
DAG 1: Het Delven van het Goud
Hoe kan je blijven samenwerken, óók als het lastig wordt? Hoe spreek je je uit over de dingen die je heel erg waardeert, of juist graag anders zou zien in je relatie?
Deze eerste dag houden we ons bezig met het spreken van de Taal van de Liefde. Je leert nieuwe manieren om samen te spreken, op zo’n manier dat je je dieper verbindt met je eigen ervaring. Dat geeft je de mogelijkheid om meer intimiteit te ervaren met je geliefde; een veilige basis van waaruit er meer ruimte komt voor de verbinding en de stroming tussen jullie. Deze dag vieren we de perfectie, de schoonheid en de liefde. Jullie krijgen een (optionele) opdracht mee naar huis – of je hotelkamer – om samen te doen ’s avonds.
DAG 2: Het Schitteren van het Goud
Op de tweede dag van dit programma houden we ons bezig met het laten glanzen van om het goud. De ingrediënten voor glans zijn: plezier, spel en ontspanning. Genieten geeft je energie. Zonder die brandstof moet je relatie altijd maar veranderen, en die onrust dient je niet.
Deze dag spreken we de Taal van de Liefde zonder al te veel woorden. We kijken hoe we onszelf kunnen uitdrukken in beweging en aanraking – en hoe we onze adem kunnen gebruiken onszelf over geven aan onze vrije stroom…
We sluiten af met een Tantrische beoefening, zodat jullie ontspannen en verbonden deze retraite afsluiten.
Voor wie is deze retraite?
Deze Tantra training is voor stellen die zin hebben om hun relatie (nog verder) te verdiepen en te verstevigen. Misschien zijn jullie elkaar wat kwijt geraakt door de komst van kinderen, of veeleisende ambitie op je werk. Maar misschien ook zijn jullie fijn dichtbij, en zijn jullie toe aan een verruiming van jullie intieme mogelijkheden. Het komt allemaal aan bod in ‘Goud’.
Voor deze retraite is enige ervaring met lichaamswerk, meditatie en zelfonderzoek een vereiste. Als jullie nooit eerder iets met Tantra deden, dan vragen we jullie om eerst een Avond vol Aandacht (privé introductie tot Tantra) te doen. Dat biedt een goede basis van waaruit we verder werken in Goud.
Als je eraan twijfelt of deze training geschikt voor jullie is, neem dan even contact met ons op.
Waarom in een groep?
Alle oefeningen die we jullie bieden zal je samen doen met je partner. Je zal veel samen uithangen op een klein eilandje, in een zee met andere eilandjes. Daarnaast zullen jullie zeven tot negen andere stellen ontmoeten in allerlei fases van hun leven.
Waarom zou je dit dan doen in een groep, vraag je jezelf misschien af? Het kan al een best spannend idee zijn om jezelf zo aan je eigen partner te laten zien, laat staan aan onbekende anderen. Maar het kan heel fijn zijn om andere stellen te horen, over hun uitdagingen en manieren om het leven samen te vieren. Zo zullen de andere stellen ook van jullie leren. Zo heb je veel meer ‘leraren’ dan alleen wij twee. We hopen dan ook dat je de andere mensen uit de groep zal ervaren als een cadeau. Wij hebben nog steeds contact met mensen uit onze allereerste Tantra week (in 2007!); daar zijn diepe vriendschappen ontstaan die ons leven verrijken.
Om dit proces te ondersteunen is het belangrijk dat het prettig en vertrouwd is. Jezelf openen in de groep vraagt om een veilige bedding waarin alles wat er plaatsvindt en wordt gezegd, vertrouwelijk blijft. Opname apparatuur, telefoons en camera’s hebben dan ook uiteraard geen plek in dit programma.
Praktisch
Investering
Deze training kost €745,- per koppel. Er is plek voor max 10 stellen. Deze prijs is inclusief koffie & thee, lekkers en twee keer een gezonde vegetarische lunch.*
Data
Ga naar onze agenda om de data van komende Goud edities te zien. Wacht niet te lang met je opgeven; deze training is meestal ruim van tevoren volgeboekt. Is een editie vol, dan kan je je altijd op de wachtlijst laten plaatsen; mocht er een plek vrijkomen, dan nemen we contact met jullie op.
Tijden
Beide dagen is het programma van 10:00 tot 17:00 uur (inloop vanaf 09:30). Jullie krijgen de eerste dag een opdracht mee naar huis om samen ’s avonds te doen, of op een ander moment, wanneer het binnen jullie mogelijkheden past.
Adres
Centrum voor Tantra, Amsterdam – Asterweg 20 G
Overnachten in de buurt?
We raden je de stijlvolle en speelse hotels Sir Adam Hotel & Bunk Hotel aan. Beiden op ongeveer 10 minuten loopafstand vanaf onze locatie.
Voorwaarden
Lees hier de annuleringsvoorwaarden voor deze training.
* Heb je voedselallergieën? Stuur ons een mailtje.
Wat deelnemers zeggen
Beluister de Avond vol Aandacht Podcast:
Direct thuis de weldaad van Tantra ervaren?
Download onze gratis partner meditatie ‘Brandstof voor jullie Relatie’, en ervaar hoe je meer intimiteit kunt ervaren. Gewoon thuis, tussen de bedrijven door.
Veelgestelde vragen
Voor Goud is het fijn als je al wat persoonlijke ontwikkeling hebt gedaan. Daarmee leg je een mooie bodem voor Tantra.
Dit pad legt in potentie diepere lagen bloot. De intense ervaringen die dat met zich mee brengt, wil je kunnen dragen. Die draagkracht kan je ook hebben ontwikkeld op andere plekken. Als je ervaring hebt met bewustzijnsontwikkeling in combinatie met lichaamswerk, ben je welkom.
Ben je nieuw in zelfontwikkeling? Dan raden we jullie aan om eerst een privé sessie te boeken.
Iedereen doet Goud met zijn of haar lichaam, in een tempo dat bij je past. Een blessure is geen enkel probleem. We hebben allerlei fijne materialen om het je gemakkelijk te maken, zodat je lijf kan ontspannen. Eventueel pakken jullie er stoelen bij, waar andere stellen misschien op een meditatiekussen zitten. Dat is oké.
Tja, als je relatie langer duurt, zullen er zich ongetwijfeld soms ook lastiger periodes aandienen. We kunnen dan makkelijk denken dat er iets misgaat. Of dat je toch bij de verkeerde bent. Maar dat is maar zeer de vraag. Afstand creëert makkelijk onbegrip en misverstanden. Voor je het weet geloof je jouw projecties op de ander, en maak je van de ander de bron van je ongeluk. In Goud zoek je elkaar weer op. En wij zijn er voor jullie als het niet vanzelf gaat. Als je weer kunt zien wie de ander allemaal nog méér is, opent dat vaak weer nieuwe ruimte. Liefde kan dan weer stromen. (En mocht het moment gekomen zijn dat jullie elkaar liever los zouden laten, dan raden we aan dat in liefde te doen.)
Heel leuk. Check wel even met je geliefde of het iets voor hem/haar/hen is. Als je twijfelt, neem dan even contact met ons op. ls het misschien voor je lief wel een hele grote stap is, dan raden we aan om eerst een privé sessie te boeken. Ook een mooi cadeau!
Staat je vraag er niet bij? Kijk dan hier.
