‘Zeg ‘JA’ tegen alles wat je ervaart’, zegt Tantra. Maar dat is nog helemaal niet makkelijk. Wat bijvoorbeeld te doen met die intense energie, als je je woede niet langer wil onderdrukken? 

Of: ‘Hoe zou de wereld eruit zien zonder woede?’ Dat vroeg Flo van Dam, studente theaterdocent, mij in deze podcast.

Ze stuurde me een openhartige mail naar aanleiding van mijn lezing over emoties in Tivoli Utrecht:

‘Die avond is mij ontzettend bijgebleven. De manier waarop je praatte over emoties; dat het allemaal energie is en dat iedere emotie er dus mag zijn, vond ik gaaf om te horen. Ik zit op dit moment middenin een onderzoek naar de emotie boosheid. Een onderzoek over mensen die juist niet goed zijn in het voelen en uiten van die boosheid. 

Dit is een onderzoek naar anderen, maar ook ontzettend naar mezelf. Ik ben heel slecht in het erkennen van mijn boosheid en merkte dat ook tijdens de oefening die je met ons deed: ik vond het heel lastig om daar echt bij te komen… Daarom lijkt het mij ook heel erg gaaf om met jou in gesprek te gaan, omdat je zelf hebt ervaren hoe Tantra een toevoeging aan je leven gaf én vervolgens zelf een trainer bent geworden. Zou je het leuk vinden om hier binnenkort een keer met mij over te praten?’