Onze Online Date Night:
'Samen op avontuur vanuit de privacy van thuis'
Iets te veel Netflix samen? Laat ons – Marije & Jeroen- jullie begeleiden in een avontuurlijke middag of avond, waarin jullie elkaar weer als nieuw ontmoeten.
In deze online Tantra cursus nemen we jullie anderhalf uur lang mee in verbindende oefeningen om jullie intimiteit te verdiepen.
Het programma bestaat uit meditatie, los lichaamswerk, ademwerk en contactoefeningen – die je uít je hoofd helpen en ín je lijf.
Daar is zo veel te ervaren; zeker in contact met je geliefde. In dit experiment geef je je over aan die stroom van ervaringen… terwijl jullie elkaar meenemen op een verassende reis langs je zintuigen.
Over de Avond vol Aandacht Date Night
In dit online avontuur voedt je de minnaar of de minnares in je – en de stroming tussen jullie. Als je gewoon maar ontspant, gaat je energie vaak vanzelf wat voller stromen. Met méér van die energie, kom je meer tevoorschijn. Je kan jezelf en de ander beter voelen, en dat verdiept jullie ontmoeting.
Hier vind je alle informatie over de serie van drie Date Nights, waarover we hieronder ook spreken.
Voor wie is deze online Tantra cursus?
Deze Date Night is geschikt voor alle stellen van alle genders die zin hebben om nieuwe manieren te ontdekken om hun intimiteit te verdiepen. Of je nou al 30 jaar samen bent of elkaar net hebt ontmoet: in deze Date Night ontmoet je elkaar op een nieuwe manier. Het enige wat je nodig hebt, is nieuwsgierigheid en jullie beider consent.
De oefeningen waar we jullie in begeleiden, kan je verder helemaal doen zoals goed voelt voor jou.
Tantra gaat over jezelf ‘waar’ laten zijn; precies zoals je bent. Hier en nu, ieder moment opnieuw.
Dus hoe jij dit wilt aanvliegen: in je meest sexy ondergoed of juist in je huisvest,
thuis of op een hotelkamer; dat is helemaal aan jou.
Check: voorbereidingstijd & aanwezigheid
Jullie hebben wat tijd nodig om jullie Date Night voor te bereiden; afzonderlijk van elkaar.
Je hebt namelijk een aantal geheime ingrediënten nodig om je partner mee te verassen.
Het kán in een half uur. Maar misschien vind je het wel leuk om er de hele middag mee bezig zijn.
‘Onverwachte voorpret’, horen we alsmaar terug.
Om het effect van de Tantra oefeningen in deze Date Night optimaal te ervaren, is het nodig dat je aanwezig bent. Wakker, fris. Als je geen avondmens bent, overweeg dan om deze Date Night overdag te doen.
Voor mij persoonlijk zou zondagochtend 11 uur de ideale tijd zijn;-)
Welk tijdstip ook werkt voor jullie: eet vooraf niet te zwaar en drink geen alcohol.
Lees hieronder wat je verder nodig hebt voor de praktische uitvoering.
Wat deelnemers zeggen:
Alle praktische informatie op een rijtje:
Wat heb je nodig?
* Beeldscherm (minimaal iPad formaat) en goed geluid; bijvoorbeeld een laptop of tv + externe box
* Voorbereidingstijd: ga uit van ergens tussen een half uur tot 2 uur
* Een aantal geheime ingrediënten (je krijgt van ons instructies en suggesties)
* Losse kleding met losse taille, om ontspannen in te bewegen en te zitten
* Anderhalf uur lang heerlijke ongestoorde tijd op een comfortabele, warme plek
Opbouw programma:
We beginnen met ontspannende oefeningen waarin je je aandacht brengt in je lichaam. Daardoor gaat je energie waarschijnlijk net wat voller stromen. En als je díe vervolgens vrij laat (dus zonder te bepalen waar het heen gaat) verdiept die energie al je ervaringen.
Alleen in dit lichaam, in dit moment, kan je de impact ervaren van het contact met je geliefde.
En veel daarvan ervaar je via je zintuigen: de poorten naar de wereld om je heen.
In deze Date Night oefen je om je over te geven aan dit moment en aan elkaar…
terwijl jullie elkaar meenemen op een reis langs jullie zintuigen.
Boeken & prijs:
De Date Night kost €37,- (incl 21% BTW) en het programma duurt 1,5 uur.
Na je ideal of creditcard betaling & het aanmaken van je account, heb je onmiddellijk toegang tot de Date Night. Je ontvangt ook automatisch een factuur. Dit programma blijft tot je beschikking zo lang wij er zijn.
Boek jullie Date Night:
Veelgestelde vragen over de Date Night:
Jazeker! Deze Date Night is juist bedoeld als een laagdrempelige manier om kennis te maken met Tantra; vanuit de privacy van je eigen huis én op een moment dat het jullie goed uitkomt. Je hebt geen ervaring nodig met Tantra. Het enige wat je nodig hebt, is je nieuwsgierigheid; je vriendelijke interesse in je eigen ervaringen en in die van je partner.
Ook als de stap naar een privé Tantra workshop of groepstraining nog wat te groot voelt, is dit een toegankelijke manier om kennis te maken met ons.
De serie van 3 Date Nights hebben we wel primair gemaakt voor de stellen die al eens een live programma bij ons hebben gevolgd. We willen jullie hiermee helpen om te borgen wat jullie geleerd hebben. Je krijgt daarom een flinke korting op dit programma als je al eerder een live privé Tantra workshop of training bij ons volgde.
Maar: ook deze online Tantra cursus van 3 Date Nights kan je prima volgen zonder enige ervaring.
Dus: heb je niet een privé Tantra workshop bij ons gedaan en ben je dat ook niet van plan in de nabije toekomst, dan ben je net zo goed van harte welkom om aan dit online programma deel te nemen. We nemen je stap voor stap mee in alle oefeningen, ervaring is dus niet nodig.
We delen de parels uit onze privé sessies en trainingen met je; oefeningen die in onze relatie hét grote verschil hebben gemaakt.
Als je relatie langer duurt, zullen er zich ongetwijfeld ook lastiger periodes aandienen. Dit betekent niet automatisch dat de liefde over is, of dat je bij de verkeerde bent. Dat betekent dat jullie iets nodig hebben.
Tijdens deze Date Night maken jullie tijd om weer meer met elkaar te verbinden. Want vaak is precies dát wat er ontbreekt.
Hoe lang is het geleden dat je jezelf helemaal liet zien aan je geliefde? Dat je even alles aan de kant zette voor jullie contact?
Hoe lang is het geleden dat je samen iets nieuws uitprobeerde?
(Want alleen dán krijg je ook nieuwe resultaten!)
In deze Date Night krijg je dit allemaal.
En wij ondersteunen jullie hierbij in dit zorgvuldig vormgegeven Tantrische programma.
Soms is dat genoeg om weer verbinding en intimiteit te ervaren in jullie samenzijn. Als je weer kunt zien wie de ander allemaal nog méér is, opent dat vaak een nieuwe ruimte waarin de liefde weer voller kan stromen.
Heel leuk! Uit eten gaan of naar het theater kennen jullie vast al wel. Deze Date Night zal zeker een nieuwe beleving zijn: geheid een verrassing.
Nou is het alleen wel zo dat deze Date Night wat voorbereiding vraagt van jullie allebei. Dus je kunt het maar tot op een bepaald moment geheim houden. Maar het leuke is: vanaf daar is het weer een verrassing voor jullie allebei…
Hoeveel voorbereiding? Bekijk na aanschaf de voorbereidingsvideo en dan kan je vanzelf goed inschatten wanneer je het je partner wilt laten weten. Eén tot 2 uur tijd om voor te bereiden zijn zeker genoeg.
Herkenbaar; ik vind het ook vaak spannend als ik iets nieuws ga doen.
Alle nieuwe ervaringen vinden per definitie plaats buiten je comfortzone. Dat voelt vaak een beetje wiebel, kwetsbaar of spannend. Maar misschien ook krachtig, stromend of avontuurlijk.
Zo met je aandacht helemaal in het nu, dat is intens en dat kan ongemakkelijk voelen.
Maar is die intensiteit niet ook iets waar je vanuit je diepte naar hunkert?
Als ik samen met mijn geliefde ontspan in die intensiteit, en me overgeef aan mijn ervaringen in dit moment, voelt dat vaak heel avontuurlijk. Ik voel me fris, wakker en aanwezig; een heerlijke staat om samen in uit te hangen.
En soms zijn er ook tijdens onze Date Nights momenten waarop één van ons zichzelf niet meer zo goed kan voelen. En dan houden we even pauze. Op zo’n moment schenken we onszelf een kop thee in, terwijl we wat uitwisselen over onze ervaring. En als we er allebei weer zijn, aanwezig in ons lichaam: dan beginnen we gewoon opnieuw.
Jazeker! Tantra oefeningen zijn niet bedoeld om één keer te doen, maar juist om heel vaak te herhalen. Je zult merken dat je er steeds andere ervaringen in krijgt. En, omdat je er meer in kunt ontspannen, verdiepen die ervaringen zich vaak.
Anniek schreef ons: ‘Bruisend van energie was ik, opgetogen en blij; met een warm hart naar mijn partner. Een gevoel dat nog lang bleef hangen, waardoor we meer behoefte kregen aan intimiteit en samenzijn. We hebben de Date Night een week later nóg een keer gedaan. Dat was heel anders; speelser, vrijer en emotioneler doordat we er niet zo onbekend meer mee waren.’
Staat je vraag er niet bij? Stuur ons dan een mailtje: info@avondvolaandacht.nl
Of toch liever een privé Tantra workshop?
Laat je begeleiden door ons ervaren team van Tantra begeleidsters.
Op fijne locaties in Amsterdam, Utrecht, Almere, Haarlem, Den Haag, Leeuwarden en Zutphen.