Online Tantra Cursus in 3 Date Nights
'Verdiep jullie relatie in de privacy van thuis'
Thuis je Tantra beoefening levend houden, onder onze begeleiding? Onze online Tantra cursus bestaat uit drie avondvullende Date Nights waarin we jullie meenemen op een avontuur vol diepgang, verbinding en stroming in jullie samenzijn.
We hebben dit online programma primair ontwikkeld voor de stellen die een privé Tantra workshop bij ons hebben gevolgd. Kan of wil je dat voorlopig niet doen? Je kunt deze cursus ook doen zonder enige ervaring met Tantra. Hieronder lees je er meer over.
Jullie volgen deze Date Nights vanuit de privacy van jullie eigen slaapkamer. Het enige wat je nodig hebt is een beeldscherm, goed internet en een prettige ruimte waarin je comfortabel kunt bewegen, zitten en liggen.
Dit professioneel geproduceerde programma blijft tot jullie beschikking zo lang wij er zijn.
Bonusmateriaal: bij aanschaf van deze video cursus ontvang je de audio files van drie klassieke Tantrische meditaties, zodat je die op ieder moment kunt doen.
Voor wie is deze online Tantra cursus?
De beoefening van Tantra – live én online – is geschikt voor alle stellen van alle genders die zin hebben om nieuwe manieren te ontdekken om hun intimiteit te verdiepen. Of je nou al 30 jaar samen bent of elkaar net hebt ontmoet: in deze Tantra cursus ontdek je nieuwe manieren om samen te verbinden.
We hebben dit online programma primair ontwikkeld voor de stellen die een privé Tantra workshop bij ons hebben gevolgd, en die hun beoefening thuis levend willen houden onder onze begeleiding. Naast herhaling van de Tantra oefeningen die jullie al geleerd hebben, begeleiden we jullie ook in bijna twee uur aan nieuwe beoefeningen om jullie intimiteit verder mee te verrijken.
Aan deelnemers aan onze workshops bieden we deze online Tantra cursus aan met €100,- korting.
Je ontvangt hiervoor een unieke, eenmalig te gebruiken code van ons na jullie sessie.
Geen workshop bij ons gevolgd?
Willen of kunnen jullie (voorlopig) geen live workshop bij ons doen? Ook dan zijn jullie van harte welkom in deze online Tantra cursus. We begeleiden jullie stap voor stap in alle oefeningen; je kunt ze daardoor ook doen zonder enige voorgaande ervaring.
Ben je van plan om ooit nog eens deel te nemen aan een live training bij ons? Wacht dan nog even met de aanschaf en het volgen van dit programma totdat je bij ons bent geweest. We doen dit op deze manier, omdat we een grote meerwaarde zien in kennismaken met Tantra onder live begeleiding.
En tegelijkertijd: onze ‘losse’ Date Night is al gevolgd door honderden stellen zonder enige Tantra ervaring. We krijgen van hen hele enthousiaste reacties. Je laten begeleiden in de privacy van je eigen huis, dat geeft dus ook iets extra’s wat weer niet mogelijk is in een live training…
Wat heb je nodig voor deze online cursus?
Het enige wat je écht nodig hebt, is nieuwsgierigheid en jullie beider consent. De oefeningen waar we jullie in begeleiden, kan je verder helemaal doen zoals goed voelt voor jou en jullie. Tantra gaat over jezelf ‘waar’ laten zijn; precies zoals je bent. Hier en nu, ieder moment opnieuw.
Dus, hoe jij deze Date Nights wil aanvliegen: in je meest sexy ondergoed of juist in je huisvest – thuis of op een hotelkamer; dat is helemaal aan jou.
In Tantra oefen je om je aanwezigheid te vergroten. Om het effect van de Tantra oefeningen optimaal te ervaren, heb je daarom een zekere wakkerte nodig. Je zou de Date Nights daarom ook heel goed overdag kunnen doen. Misschien is zondagochtend 11 uur wel jullie ideale tijd.
Welk tijdstip ook werkt voor jullie: eet vooraf niet te zwaar en drink geen alcohol.
Praktische benodigdheden:
* Beeldscherm (minimaal iPad formaat) én goed geluid; bijvoorbeeld een laptop of tv + externe box
* Goed internet: als je de video hierboven zonder haperen kunt afspelen, zit je goed.
* Een prettige ruimte waarin jullie samen comfortabel kunnen bewegen, zitten en liggen
* Zachte materialen zoals dekens en (meditatie) kussens zijn behulpzaam
* Losse kleding met losse taille, waarin je ontspannen kunt bewegen en zitten
* Drie keer anderhalf á twee uur ongestoorde tijd
Tip: dit kunnen drie opeenvolgende zaterdagavonden zijn, maar je kunt deze Date Nights ook achter elkaar plannen in één heerlijk Tantra weekend in een fijn hotel of een hutje op de hei. Eventueel kan je jullie programma nog uitbreiden met de losse Date Night, als kers op de taart.
Wat deelnemers zeggen:
Alle praktische informatie op een rijtje:
Opbouw programma:
We beginnen steeds met een meditatie waarin je je aandacht brengt in je lichaam. Daarna doen we ontspannende oefeningen waarin je nog meer afdaalt in je lijf. Hierdoor gaat je energie waarschijnlijk wat voller stromen. En als je díe vervolgens vrij laat (dus zonder te bepalen waar het heen gaat) verdiept die energie al je ervaringen. En daarmee ook het contact tussen jullie.
Dit zijn de onderwerpen die voorbij komen in deze cursus:
Date Night 1: Intimiteit
Date Night 2: Seksuele Energie
Date Night 3: Overgave
In iedere Date Night vertellen we iets over de visie van Tantra op deze grote thema’s. Maar vooral begeleiden wij jullie door allerlei oefeningen waarin je het contact met jezelf en met je geliefde verdiept. Jullie zullen samen ademen, je naar elkaar uitspreken, samen bewegen en elkaar aanraken.
Na de drie Date Nights hebben jullie een heel aardig idee van waar Tantra over gaat – en het effect ervan op jullie relatie. Je zou de losse Date Night kunnen doen als kers op de taart:-)
We nodigen jullie van harte uit om het niet bij één keer te laten, maar de oefeningen regelmatig te herhalen. Je zal merken dat je er iedere keer nieuwe ervaringen in krijgt.
Boeken & prijs:
De investering voor deze online Tantra cursus is 197 euro (incl 21% BTW).
Hiervoor ontvang je bijna 5 uur aan video materiaal, in 3 avondvullende programma’s van 1,5+ uur.
Als bonus ontvang je ook de losse audio bestanden van een aantal Tantrische meditaties, zodat je die kunt doen op ieder moment en ook als je alleen bent.
Als je samen met je partner een privé Tantra workshop bij ons hebt gevolgd, ontvang je €100,- korting, middels een unieke, éénmalig te gebruiken code die we jullie toesturen na jullie sessie.
Na je Ideal of creditcard betaling en het aanmaken van je account, heb je onmiddellijk toegang tot alle Date Nights. Je ontvangt ook automatisch een factuur, eventueel op naam van je bedrijf.
Dit online programma blijft tot je beschikking zo lang wij er zijn.
Boek jullie Date Nights:
Veelgestelde vragen over deze online Tantra cursus:
Ja, je kunt deze online Tantra cursus prima volgen zonder enige ervaring in Tantra. Het enige wat je nodig hebt, is nieuwsgierigheid: je vriendelijke interesse in je eigen ervaringen en in die van je partner.
En tóch hebben we deze cursus primair gemaakt voor mensen met Tantra ervaring. Want de beoefening van Tantra verdiept zich op het moment dat je je live laat begeleiden – bijvoorbeeld in een privé Tantra workshop of in één van onze groepstrainingen. De verdieping en ontspanning die daarin ontstaat; dát gunnen we ieder stel. Deze online cursus is bedoeld om dat te borgen; om de beoefeningen thuis te herhalen en levend te houden.
Maar: niet iedereen is in de gelegenheid om een live training bij ons te doen. Bijvoorbeeld omdat je ver weg woont, of omdat de stap gewoon te groot is. Als je zeker weet dat je voorlopig niet zult deelnemen aan een van onze live trainingen of workshops, dan ben je van harte welkom om deze cursus te boeken. Alle oefeningen zijn ‘from scratch’ uitgelegd, zodat je het programma zonder moeite zult kunnen volgen.
Tip: We hebben ook een losse Date Night gemaakt. Die is speciaal bedoeld als een nóg laagdrempeliger manier om kennis te maken met Tantra.
Als je relatie langer duurt, zullen er zich ongetwijfeld ook lastiger periodes aandienen. Dit betekent niet automatisch dat de liefde over is, of dat je bij de verkeerde bent. Dat betekent dat jullie iets nodig hebben.
Tijdens deze Date Nights maken jullie tijd om weer meer met elkaar te verbinden. Want vaak is precies dát wat er ontbreekt.
Hoe lang is het geleden dat je jezelf helemaal liet zien aan je geliefde? Dat je even alles aan de kant zette voor jullie contact?
Hoe lang is het geleden dat je samen iets nieuws uitprobeerde? (Want alleen dán krijg je ook nieuwe resultaten!)
In deze deze zorgvuldig vormgegeven Tantrische Date Nights krijg je dit allemaal.
Soms is dit genoeg om weer verbinding en intimiteit te ervaren in jullie samenzijn. Als je weer kunt zien wie de ander allemaal nog méér is, opent dat vaak een nieuwe ruimte waarin de liefde weer voller kan stromen.
Heel leuk! Uit eten gaan of naar het theater kennen jullie vast al wel. Deze Tantra cursus zal zeker een nieuwe beleving zijn: geheid een verrassing.
En, omdat je zelf hopelijk net zo goed meegeniet van het gegevene: een cadeau voor jullie allebei.
Herkenbaar; ik vind het ook vaak spannend als ik iets nieuws ga doen.
Alle nieuwe ervaringen vinden per definitie plaats buiten je comfortzone. Dat voelt vaak een beetje wiebel, kwetsbaar of spannend.
Maar… misschien ook wel krachtig, stromend of avontuurlijk.
Zo met je aandacht helemaal in het nu, dat is intens en dat kan ongemakkelijk voelen.
Maar is die intensiteit niet ook iets waar je vanuit je diepte naar hunkert?
Als ik samen met mijn geliefde ontspan in die intensiteit, en me overgeef aan mijn ervaringen in dit moment, voelt dat vaak heel avontuurlijk. Ik voel me fris, wakker en aanwezig; een heerlijke staat om samen in uit te hangen.
En soms zijn er ook tijdens ònze Date Nights momenten waarop één van ons zichzelf niet meer zo goed kan voelen. Misschien was het dan net even te spannend, of ging je net te vér buiten je comfortzone.
Dan houden we altijd even pauze. Op zo’n moment schenken we onszelf een kop thee in, terwijl we wat uitwisselen over onze ervaring. Pas als we er allebei weer zijn, aanwezig in ons lichaam: dan beginnen we weer opnieuw.
Met andere woorden: je hoeft nooit iets te doen wat je niet zelf wilt. Je kunt altijd even pauzeren, en alle oefeningen doen precies zoals dat past voor jou.
In de ‘losse’ Date Night duiken jullie zonder al te veel uitleg of achtergrond in een avontuurlijk en speels programma. Voor deze Date Night heb je wat extra voorbereidingstijd én een aantal geheime ingrediënten nodig, omdat je je partner gaat verassen. Als je de serie van 3 Date Nights ook gaat volgen, zou ik deze Date Night aanraden als kers op de taart – dus als nummer 4.
>> Boek deze Date Night
In de serie van drie Date Nights duiken we dieper in de wereld van Tantra. De programma’s bouwen op elkaar voort. Hoewel we jullie – net als in de losse Date Night – ook begeleiden in allerlei avontuurlijke ervaringen, is het meer een echte cursus. We vertellen meer over de achtergrond en visie van Tantra, zodat je meer context krijgt voor je ervaringen in de oefeningen. Na deze online cursus heb je een heel aardig beeld van Tantra, en van wat de beoefening van Tantra kan betekenen voor jullie relatie.
>> Boek deze Tantra cursus
En dan nog een overweging: waarom zou je kiezen?
Deze Date Nights zijn alle vier interessant en verdiepend – met ieder een heel eigen karakter.
Staat je vraag er niet bij? Stuur ons dan een mailtje: info@avondvolaandacht.nl
Of toch liever een privé Tantra workshop?
In de traditie van Tantra wordt live contact met een leraar gezien als essentieel.
Steeds opnieuw horen we over hoe bijzonder het is, om één van ons te laten meekijken in jullie relatie, en direct feedback en inzichten te ontvangen. Wat een prachtig cadeau, om je te laten gidsen door één van onze zeer ervaren Tantra begeleidsters.
Hierna zal onze online Tantra cursus nog veel dieper ‘vallen’.
Ons vind je op fijne locaties in Amsterdam, Utrecht, Almere, Haarlem, Den Haag, Leeuwarden en Zutphen.