Zoek
Sluit dit zoekvak.

Waarom we in Tantra zo veel dansen

Bijna alle bewegingen die we als volwassenen maken, hebben een functie:

Onze arm beweegt omdat we een vork vasthouden die eten naar onze mond brengt.
We sporten omdat we er gezond door blijven.
We lopen omdat we ergens heen willen.

Als kinderen maakten we allerlei bewegingen die ‘geen nut’ hebben. Het gaat helemaal vanzelf: spelen, rennen, vliegen, dansen, vallen… gewoon omdat het leuk is.

Kinderen zijn heel vanzelfsprekend in contact met de impulsen en signalen van hun lichaam. Die vrije stroom brengt hen allerlei ervaringen. Helemaal ‘vanzelf’ bewegen ze naar iets toe dat hun interesse heeft. Verliezen ze die interesse, dan gaan ze gewoon door naar het volgende.

Ergens gaandeweg onze jeugd leren we om netjes stil te zitten en geen ‘overbodige’ bewegingen meer te maken.

Ga maar na: Spring jij nog wel eens een gat in de lucht omdat je blij bent? Stamp je wel eens op de grond?
Huppel je wel eens door je straat?

Keurig hoor, zo stil als we hebben leren zitten! Maar hierdoor verliezen we contact met ons lijf, en daarmee met onze spontaniteit.

Prive Tantra voor Stellen
Foto: Floris Scheplitz voor Wilde Vrouw Magazine
Jeroen & Marije | intieme Tantra trainingen om je relatie te laten bloeien

Nadenken of ervaren

Op een gegeven moment denken we meer ná over ons leven, dan dat we het nog ervaren.

Waar heb je zin in? Waar verlang je naar?
Waar heb je eigenlijk schoon genoeg van?

Je hoofd produceert misschien allerlei goede redenen, voors en tegens, analyses en afwegingen. Maar wat goed voelt: dat ervaar je in je lijf.

Sommige mensen (zoals ik vroeger:-) zitten zó in hun hoofd, dat ze hun lijf überhaupt bijna niet meer kunnen voelen.

Daarom bewegen we in Tantra zo veel. Want beweging brengt stroming, sensaties en impulsen. Zo wordt het makkelijker om opnieuw te luisteren naar de signalen van ons lichaam.

In Tantra bewegen we een beetje zoals kinderen dat doen: (ogenschijnlijk) zonder doel. Spontaan. Losjes. Vaak gebruiken we een iets verdiepte adem, zodat we wat meer vrijheid gaan ervaren en onze kritische gedachten iets minder dominant worden. Muziek helpt; dat geeft een bedding waarin we onszelf net iets makkelijker kunnen laten gaan.

Voeg dat alles bij elkaar, en voor je het weet ben je lekker aan het dansen!

Beluister de podcast over Tantra & Dansen:

Kom met ons dansen!

Zin in avontuur? Kom samen met je partner naar één van onze trainingen. Wij creëren een veilige, ontspannen setting, waarbinnen je jezelf en je geliefde op een frisse, nieuwe manier leert kennen. 

Veel plezier met onze dans playlist:

Download onze gratis Partner Oefening

En ervaar thuis samen
de weldaad van Tantra.