Hoe je je slaapkamer in een Tantrische tempel verandert
Verander je slaapkamer in een Tantrische Tempel Ik zie ‘intiem zijn’ gelijk aan ‘dichtbij zijn’. Dichtbij jezelf en, als gevolg daarvan, dichtbij je geliefde. Als er nou één ruimte is in je huis waar je dichtbij je geliefde bent, dan is het je slaapkamer. Jullie kletsen, vrijen, ruzien en slapen urenlang naast elkaar op een […]
Mijn seks bleek niet stuk
Mijn seks bleek niet stuk Op mijn 24e had ik al twee langere relaties achter de rug: één van drie en één van vijf jaar. In beide had ik na verloop van tijd geen zin meer in seks. Terwijl ik wél van mijn geliefde hield. Lag het aan mij?In de korte periodes waarin ik vrijgezel […]
Waarom we in Tantra zo veel dansen
Waarom we in Tantra zo veel dansen Bijna alle bewegingen die we als volwassenen maken, hebben een functie: Onze arm beweegt omdat we een vork vasthouden die eten naar onze mond brengt.We sporten omdat we er gezond door blijven.We lopen omdat we ergens heen willen. Als kinderen maakten we allerlei bewegingen die ‘geen nut’ hebben. […]
Hoe stop ik met mezelf aanpassen?
Hoe stop ik met mezelf aanpassen? Jezelf los te laten en je mee te laten voeren door de stroom van het leven zelf: dat is een ervaring waar we diep in ons hart heel erg naar kunnen verlangen. Dat is iets waar we – denk ik – ook heel specifiek naar verlangen in een liefdesrelatie. […]
Over voluit geven – en wat je daarvoor eerst moet ontvangen
Oefenen met ontvangen Gewoon maar Zijn Niet voor iemand, maar mét iemand. Ik denk dat dat één van de grootste cadeaus die je iemand kunt geven: jouw aandachtige, open aanwezigheid. Niets wat je hoeft te doen, te geven of op te lossen voor de ander: alleen maar Zijn. Zeker in het samenzijn met onze liefdespartners […]
Eerst therapie? Dit zijn fijne lichaamsgerichte therapeuten
Eerst therapie, dan Tantra? Tantra is een prachtig, spiritueel pad waarin je grote groei kunt doormaken. Maar daarvoor is het wel belangrijk dat je voldoende veiligheid ervaart. Veiligheid in je omgeving in de eerste plaats: doe onderzoek en beoefen alsjeblieft alleen Tantra binnen een school die je vertrouwen waard is. Niemand zou druk op je […]
Over Aanraking & waarom ‘Tantra Massage’ niet bestaat
Over Aanraking In Tantra houden we ons bezig met ‘ja’ zeggen. ‘Ja’ tegen alles wat we ervaren. ‘Ja’ tegen hoe we geraakt worden door het leven. Seksualiteit is een belangrijk onderdeel van ons leven. Of je nou veel vrijt of nooit. En daarom zijn we – in tegenstelling tot veel andere spirituele paden – ook […]
Minie: ‘Ik ervaar mezelf nu zelfs als een seksueel wezen als ik níet aan het vrijen ben’
Dit is Minie In plaats van alles – onbewust – van tevoren steeds vast te zetten en te bedenken, kijk ik steeds vaker in het moment: wat wil er hier en nu gebeuren? Ik sta nu zo veel opener en nieuwsgieriger in het leven. Van huis uit heb ik geleerd om niet het achterste van m’n […]
Mijn 5 favoriete boeken over Tantra
Mijn favoriete boeken over Tantra Het directe contact tussen leraar en leerling wordt van oudsher als onmisbaar gezien, in de beoefening van Tantra. Je ervaring in een oefening verdiept zich veel makkelijker onder goede begeleiding. De teachings raken je dieper wanneer je ze live hoort, van dichtbij. En van iemand die zelf ervaring heeft met […]
M’n favoriete muziek voor onze Date Nights
M’n mooiste muziek voor een Tantrische avond In Tantra oefenen we om het leven voller te ervaren. Onze zintuigen spelen daar een cruciale rol bij. Via je zintuigen ervaar je de wereld om je heen. Het wordt fijner, makkelijker en leuker om je te verhouden tot die wereld als die prettig voor je is. Daarom houden […]
